Pemakanan Baru

Salam mesra ...

Di samping menggunakan produk Herbalife, saya juga mengubah tabiat pemakanan saya secara berperingkat - peringkat. Yang terkini, saya mengamalkan teknik yg disyorkan oleh Tony Robbins dalam bukunya Unlimited Power.

Antara syor-syor beliau
- pengambilan sayur-sayuran hijau setiap kali waktu makan tengahari dan malam.
- nasi, roti dan makanan daging ( ayam, daging lembu, dll ) jgn dimakan bersama

Anyway, keputusannya saya akan umumkan nanti ...

--

118

Aidilfitri

Syukurlah kita dapat merayakan Aidilfitri kali ni ;-) ... sebagai pengguna Herbalife, sepanjang bulan Ramadhan, Ome kurang menggunakan F1 & F3, tetapi rajin menggunakan teamix. Jadi, berat badan tidak naik, tetapi turun sikit ;-)

Yang penting, bulan Ramadhan mengajar kita tentang disiplin, especially, disiplin makan n minum. Harap2 boleh applikasi disiplin itu pada bulan2 biasa ...

Masa bulan Syawal ni, dengan pelbagai majlis open house, saya syorkan anda minum teamix sebelum dan selepas majlis yang anda hadiri. Cubalah ;-)

---

119